Centered Riding®

Reiten aus der Körpermitte, wurde von Sally Swift entwickelt und ist ein neuer Weg, die klassischen Prinzipien des Reitens mit Hilfe von Körperwahrnehmung , „zentrieren“ und inneren Bildern besser umzusetzen. Oft steht man vor der Herausforderung, der Reitlehrer sagt WAS man tun muss, selber weis man was gemeint ist -> aber wie bekomme ich das hin?? Genau dann kommt Centered Riding ins Spiel – es zeigt Dir WIE Du es am besten umsetzt. Centered Riding ermöglicht eine klare Kommunikation zwischen Pferd und Reiter. 

Centered Riding basiert auf dem Wissen über Anatomie von Mensch und Pferd, Gleichgewicht und Bewegung sowie auf dem Verständnis, wie der Geist den Körper und beides das Pferd beeinflusst. Es nutz Zentrierungs- und Erdungstechniken aus den orientalischen Kampfkünsten, kombiniert mit Körperbewusstsein, mentaler Imagination und Sportpsychologie. Durch die Steigerung des Körperbewusstseins, das Aufbrechen alter Muster und deren Ersetzung durch ein ausgeglicheneren, freieren und koordinierteren Selbsteinsatz können sich Pferd und Reiter freier und entspannter bewegen und ihre beste Leistung entfalten. 

Centered Riding wird von Reitern und Reitlehrern jeden Alters unabhängig von Niveau und Reitweise erfolgreich eingesetzt. Egal ob Freizeitreiter oder im Profisport, es kann auf jede Art von Pferd und unabhängig von der Reitweise angewendet werden. Es steigert die Freude am Reiten für Pferd und Reiter.